- ＰＣ用メガネというブルーライトを数十%カットしてくれるメガネを購入しようか迷っておりますこれは普通に目が悪くなくメガネをしてない人でも使っていいのでしょうか？それとＰＣ用とかいてありますがＴＶゲームとかにも効果はありますでしょうか？普段目の疲れできものができるなどゲームのやりすぎな子がいるので買ってあげたいのですがどうなんでしょうか後良ければアマゾンで買うつもりですのでオススメがございましたらよろしくお願いします。
PCやゲーム機に限らず、日常のあらゆる光に、ブルーライトは含まれています。わざわざメガネを購入して、カットする必要はありません。それよりも、ディスプレイの明るさを調整する、周囲の明るさを調整するなど、環境を整える方が、金がかからない上に効果的です。意図的にディスプレイを低めの位置に設定し、下から見上げるのではなく上から見下ろす形にするだけでも、体感できるほど目が疲れにくくなります。ずっとディスプレイを見続けるのは避け、時々目を休めるのも簡単な上に効果的です。
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