- ギターのうまい先輩に、握力をつけるようにと言われました。他の質問を見ても、ただ握力をつけるだけでは、ダメだということを知りました。Amazonなどでギター専用の握力をつける商品をみたのですが、どれが良いのかあまりわかりません。どのようなものを使ったら、いいのか教えていただきたいです。
1.5リットルのペットボトルを持てるなら十分。必要なのは持久力で、これを鍛えるのは普通に練習してればいい。
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