- お勧めの睡眠薬を教えて下さい。結構前から布団に入って1、2時間たたないと眠れなかったのですが最近になってあまりの眠れなさに耐えられなくなったので、Amazonなどで簡単に買える睡眠薬を教えて下さい。病院に行くのは面倒なので(;^_^A
面倒でも、精神科か心療内科へ行ったほうがいいと思います。そこで睡眠薬を出してくれるのでそれを飲んで寝たほうが一番の近道だと思います。どうしても病院へ行くのが嫌と言うなら、他の方の回答にもあったように、お酒をたくさん飲んで寝ましょう。気づいたら朝になっています。
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